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[JavaEE专区] 青春,总得有一个跟别人不一样的我来做别人做不到的事

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皎月

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2680 皎月 发表于 2017-9-6 11:16:02
 高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好的生活习惯,比方说我们每天按时起床、上课、自习、睡觉。在一个有规律的生活里,人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标
到了大学,生活变得丰富,我们逐渐失去过去养成的节奏感,开始变成被不同的事情推动着去行动的人。这种被碎片化事情推动的现象,不仅仅是在大学,一直到了职场都会越来越严重。
一个好建议:要养成坚持的习惯,最好能让自己有固定的时间去做固定的事情。比如,每天坚持在某个固定的时间写日记、练字、锻炼,一切你喜欢的事情都好,不需要太多的时间,哪怕就 15 分钟。积少成多,这些小事情会慢慢形成你新的时间锚点,有了这些时间锚点,你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏
有了时间节奏的人,才能逐渐掌控自己的时间,开始为自己的目标取得进展。如果能找到志同道合的人相互鼓励坚持,那就更好了。
  很多人在走向目标的路上,往往看不清自己坚持的方向是否是对的,因为缺乏独立判断的能力,而总是怀疑自己的选择是否是最佳的,在这种畏手畏脚的犹豫中,如果没有太多的进展,也就慢慢放弃了坚持。还有一些同学看到了进展,但是也没有最终坚持下去。这很可能和他的性格有关,心理学家说习惯“推迟满足感”的人才更容易成功——推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是惟一可行的生活方式。
总结一下为什么我们不能坚持?
  1、我们没有形成固定的时间节奏感
  2、我们没有找到好的志同道合者互相激励
  3、我们没有选择一个更适合目标的环境
  4、我们根本性丢失了自己真正想要的目标
  5、我们无法确定自己所作所为是否让自己离目标更近
  6、我们的性格中太多好逸恶劳的成分
7、我们会因为一点点小成功替代了真正的目标
绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活前提是你自己为自己选择了某种有控制的生活。所以,当你发现自己取得了一点点进展的话,一定要提醒自己,要继续加油,因为目标还没有实现呢!
每天坚持做一件小事,会改变你的性格。不妨从按时吃早饭开始,如果你想知道为什么按时吃早饭会带来意志力的提高,可以看看《自控力》这本书。
  最后,送大家一句话共勉——“青春:总得有一个跟别人不一样的我来做别人做不到的事。”
   





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